右腰スウェーは1mmでもダメ！正しいバックスイングを身につけるための体の使い方と練習ドリル【ゴルファボ】【長谷川哲也】【ひとみ】

2021.12.29
ゴルフ

【動画目次】
00:00｜右腰はアドレスの位置を絶対キープ
02:54｜スイングが安定する足の「逆ハの字」
07:00｜スウェーを改善する練習ドリル

ゴルフスイングにおいて右腰のスウェーは絶対NGポイントです。右腰がスウェーしてしまうとパワーが逃げてしまうので飛距離が出ません。更にバックスイングが高い位置に上がりにくくなってしまうので、トップの位置が浅くなりスライスやダフリなどのミスに繋がります。

右腰は背後に引くようにバックスイングを作りましょう。アドレスの位置よりも若干ターゲット方向にスペースができるくらいでもまったく問題ありません。まずは素振りでも良いので右腰がスウェーしないようになればショットの精度も大きくアップするでしょう。

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